Cerebro Adicto

Cerebro Adicto

El cerebro adicto

Introducción

Todos los individuos que formamos parte de una sociedad, desempeñamos roles diarios, en diferentes ámbitos de la vida, como en el trabajo, en la escuela en el hogar, en un equipo de fútbol o bien en un grupo de personas con el mismo interés, cada individuo forma parte de la base sociedad, contamos con modismos, características particulares de una región,  tradiciones,  creencias, etc. Pero al igual estamos expuestos  a adquirir conductas insanas con el consumo de sustancias nocivas para nuestro organismo como drogas, alcohol, tabaco, mariguana, cocaína, entre otras drogas que son consumidas por varias personas.

El cerebro es un organismo tan complejo que puede resultar difícil comprender cómo funciona, todos desarrollamos diferentes habilidades o somos buenos para una cosa y para otras cosas no, pero en el tema de consumo de sustancias o adicciones, todos podemos  tener las mismas conductas de adicción. No solo se pueden presentar adicciones con sustancias si no también se presentan adicciones sin sustancias nocivas, como lo son el comer, el tener sexo excesivo o los juegos de hacer, en el presente texto se hablara sobre el cómo, el por qué y cómo hacerle frente a este tema del cerebro adicto rompiendo el paradigma de que una persona adicta es una persona con poca moral, de mentalidad pobre que no tiene autocontrol en sí misma y explicando el por qué se le considere  una enfermedad crónica, que necesita un tratamiento adecuado tanto como fármaco como emocional.

Cerebro Adicto

Todos en nuestra vida, tenemos un familiar, amigo, vecino o conocido que es consumidor e adicto al alcohol, tabaco, medicamentos legales o drogas ilícitas, esto es una enfermedad crónica caracterizada por la búsqueda y el uso compulsivo, esta enfermedad es parecida como el diabetes, las adicciones se pueden tratar aunque  no se cura definitivamente los tratamientos incrementan la calidad de vida.

La drogadicción se consideraba un problema moral y de falta de voluntad, hoy se reconoce como una enfermedad. Desde  la década 1930, se pensaba que las personas adictas a las drogas y al alcohol carecían de moralidad y deficiencia de carácter y voluntad, se consideraba un problema moral y no de salud, no fue hasta la fecha que a raíz de importantes descubrimientos por varios doctores e investigadores como el caso de la doctora Nora Vokaw directora del instituto nacional sobre el abuso de drogas de estados unidos, en contra la causa física de la dependencia a sustancias como la cocaína, a la fecha la adicción se consideraba una enfermedad del cerebro, ya que modifica la química, la estructura y el funcionamiento de este órgano.

La adicción es una enfermedad que progresa por etapas, (enfermedad) crónica, el cerebro empieza a adaptarse a las sustancias y entabla los primeros signos de dependencia, llegando a tal punto de sentir, que se necesita la droga para funciones cotidianamente.

Cuando se abusan  de las drogas se alteran muchas zonas del cerebro ocasionando repetir conductas necesarias para la supervivencia y la reproducción, como alimentarse y tener sexo, las drogas interfieren en el intercambio de información neural. Las células nerviosas se comunican por medio de esta sustancia (neurotransmisores) que llevan mensajes entre ellos. La mariguana y la heroína son similares a los retransmisores, que los receptores los aceptaron como si fueron el neurotransmisores, la cocaína y las anfetaminas producen cantidades excesivas de neurotransmisores, en consecuencia el mensaje interneuronal se intensifica, la dopamina, desempeña un papel fundamental en las sensaciones de placer, a medida del consumo excesivo, el cerebro pierde la capacidad de producir placer por las recompensas naturales pues se va acostumbrando a la cantidad excesiva de a dopamina, así cuando le falta la droga en el cerebro la persona deja de disfrutar cosas naturalmente placenteras, lo que conduce a la apatía y a la depresión. Es decir el ser humano (consumidor) desarrolla una tolerancia a la droga, el individuo que llega a esta etapa, conoce el síndrome de abstinencia, con síntomas de ansiedad, irritabilidad, náuseas, insomnio, temblores, psicosis y llevar hasta la muerte.

En palabras de Baler El cuerpo es uno y lo que vemos como dependencia psicológica es un cambio en el cerebro, que intenta adaptarse y manejarse niveles normales de neurotransmisores, el consumo de drogas deteriora el autocontrol y la capacidad de tomar decisiones adecuadas. Según Baler, todo influye en nuestra salud mental y física, la propensión a las adicciones proviene de factores ambientales y biológicas, genéticas o ambientales, sociales, culturales, dietéticos, no se extingue personas sin riesgo absoluto, tenemos miles de genes, el que manifieste el comportamiento adictivo dependerá tanto de la genético, como del entorno. En concreto un individuo que genéticamente sea vulnerable a ser adicto, si su entorno, amistades, compañeros no presentan esta acciones es posible que el individuo no las presente.

Para que se desarrolle una adicción importante de una sustancia adictiva o menos adictiva, dependerá de  su disponibilidad y la aceptación que considere la sociedad, la doctora María Elena Medina Mora, Resalta un experimento con ratas: Las ratas consumieron más cocaína que nicotina, por su grado de dependencia, pero en la práctica las drogas de mayor consumo son el tabaco y el alcohol por su fácil acceso y aceptación por la sociedad.

Existen adicciones sin sustancias como el comer, el sexo, juegos de azar, estas adicciones se originan por un desequilibrio de dopamina o de otros neurotransmisores. Las consecuencias de la adicciones por sustancias pueden ser enfermedades cardiovasculares, enfisemas o cáncer, trastornos mentales irreversibles, siendo adicto se puede dañar a terceras personas intencional o no intencional, en una familia tener un adicto afecta la calidad de vida, impacta emocionalmente y social. Los tratamientos deben de ser según las personas, el ambiente en que vive, sus recursos, sino se intentara solo resolver únicamente el problema fármaco, también se tiene que considerar su contexto familiar, trabajo. Como la diabetes, la adicción es crónica e incurable, siempre se sufrirán recaídas, las cuales no se deben de ver como un fracaso del tratamiento, si no como un impulso en seguir adelante. 

Conclusión

Ninguno de nosotros estamos exentos en poder caer  en una adicción, como se describe en el texto todos somos vulnerables, desde genéticamente, hasta por nuestro entorno, social o  cultural, uno de los puntos que se tiene que resaltar es que en la a dolencia es donde se encuentra mayormente el factor de riesgo, los jóvenes queden enganchados en sustancias nocivas apoyando el consumo por supuestos tabús, que describen  la mariguana como un factor medicinal, por ejemplo. Confundiéndose, llevándolos a consumir más, las adicciones también se convierten en una moda, como el beber alcohol o fumar cigarrillos, los adolescentes tienden a empezar a ingerirlos por formar parte de un grupo de compañeros, o para hacerse sentir mayores y con autocontrol. Este es un problema serio para las sociedades ya que una población adicta desorbita el equilibrio, las personas cambian su forma de actuar, de desenvolverse, de tomar decisiones poniendo en peligro a sus familiares, amigos, compañeros o la sociedad misma.

Elegí este tema, porque todos conocemos a una persona con este problema, ya sea un vecino, amigo, compañero de trabajo, que excede de una sustancia nociva para su vida. Partí a escribir desde el inicio de la lectura, puesto que la lectura fue dando detalle a detalle el proceso científico, social, cultural de cómo son las adicciones, así de cómo prevenirlas o dar tratamiento cuando se tiene ya la enfermedad.

Fuente:

http://www.comoves.unam.mx/numeros/articulo/177/el-cerebro-adicto

Aprendizaje Autónomo

¿Qué es ser un estudiante en línea?

¿Qué es ser un estudiante  en línea?

A finales del siglo XIX y principios del siglo XX, los medios  disponibles para el aprendizaje, eran materiales impresos y los servicios postales, a partir de los años 1960, los medios disponibles para el aprendizaje eran medios de comunicación como el teléfono, la televisión y audiovisuales, seguidamente existió un cambio en 1970, este cambio está ligado con la evolución de la tecnología, pues ya que se caracteriza por la inserción de las telecomunicaciones con otros medios educativos y no fue hasta en los años 1990 cuando el estudiante toma un papel activo y autogestor mientras que el docente se transforma en una guía y facilitador del aprendizaje, con apoyo de herramientas tecnológicas, como el correo electrónico, chat, videoconferencias, entre otros. Desde el inicio de los tiempos, ha surgido el deseo de aprendizaje en el hombre, como se ha visto en la historia, el hombre ha buscado y diseñado los medios para que su conocimiento crezca, la evolución de la educación, así como los parámetros que solicita la sociedad son  cada vez más demandantes.

En la actualidad  todos tenemos la oportunidad de desarrollar nuestras cualidades, habilidades y ampliar nuevos conocimientos en una aula, por ello se han tomado varias opciones de aprendizaje como  es el aprendizaje en línea (por internet) denominada como “educación a distancia la cual esta  se basa en un diálogo didáctico mediado entre docentes de una institución y los estudiantes que, ubicados en espacio diferente al de aquellos, aprenden de forma independiente o grupal.” (García Aretio,

El Ser un estudiante en línea, es un individuo con un compromiso de su propio  aprendizaje, el cual cuenta con una actitud proactiva puesto que debe  considerar que dispones de un amplio margen de libertad y autonomía, que le permitirá tomar decisiones respecto a tu propio aprendizaje y desempeño, sin perder de vista su objetivo planteado, el cual tiene conciencia de las actitudes, destrezas, habilidades y estrategias propias, con la actitud para trabajar en entornos colaborativos, y mantener aprendizaje autónomo y autogestivo. Enfocándose siempre es sus metas.

El estudiar y ser un estudiante en línea es un compromiso personal, con el deseo de un crecimiento profesional y personal aplicable a la sociedad.

“Nunca consideres el estudio como una obligación si no como una oportunidad para penetrar en el bello y maravilloso mundo del saber”, Albert Einstein.